L'hypnose c'est quoi ?
L'hypnose est un moyen d'atteindre un état modifié de conscience.
C'est un état naturel où nous sommes tous les jours et ce, plusieurs fois par jour.
Lorsque vous faites un trajet en voiture,
Il vous est sûrement arrivé de vous dire,
"je ne me suis pas rendu compte du trajet, était-je vraiment conscient?"
Et bien vous étiez en état d'hypnose.
Ou encore lorsque vous lisez un livre ou regarder un film,
vous ne faites plus attention à ce qui vous entoure.
et bien vous êtes en état d'hypnose.
Ce qui différencie l'hypnose classique, qui est pratiqué en spectacle,
de l'hypnose Ericksonienne qui est utilisé en thérapie,
Ce sont les moyens utilisés pour accompagner la personne hypnotisée
à réagir.
L'hypnose classique est une hypnose directive,
alors que l'hypnose Ericksonienne, fait partie des thérapies brèves, et
est pratiqué dans le respect de la personne, à travers des suggestions que seul la personne hypnotisée peut traiter.
L'hypnotiseur est juste l'accompagnateur
dans la décision de choix du client.
Pourquoi cela fonctionne ?
J'ai envie de vous répondre, parce que notre cerveau à un pouvoir énorme
sur nos actions, nos pensées et nos choix.
Plus particulièrement, parce que notre inconscient est un réservoir de ressources. C'est notre inconscient qui gère tous le fonctionnement de notre corps et de notre esprit, nos pensées, nos réactions, notre métabolisme, notre respiration, notre circulation sanguine, et j'en passe.......
Alors, en vous accompagnant en toute sécurité, votre inconscient pourra enfin agir, afin de changer ce que le conscient vous empèche de faire...